ピーマン入り卵焼き
にんにく醤油漬けささみのゴマ味噌焼き
里芋の梅サラダ
ブロッコリー
プチトマト
カボチャのゴママヨネーズサラダ
ブロッコリーベーコン巻き
ゼンマイと油揚げの煮物
大豆の醤油漬け混ぜご飯
左弁
大豆ミートの唐揚げ
ブロッコリーと卵の粒マスサラダ
右弁
飯島奈美さんレシピ卵焼き
ウインナー
プチトマト
大豆の醤油漬け
里芋と豚肉の照り焼き
ニンジンのゴマ味噌和え
ブロッコリー
プチトマト
2016初弁当!
ギョニソ春巻き
ウインナー
プチトマト
切り昆布とさつま揚げの煮物
大根のきんぴら
鮭
切り干し大根のナンプラー炒め
茹で人参
ピーマンの塩昆布和え
ギョニソ春巻き
鶏つくね
海苔卵
プチトマトとウインナー、ブロッコリーでクリスマスぽく★
リンゴ