ぶりの煮付け(母より★)
ニラとキムチのチヂミ
里芋のぬた
大根胡瓜人参サラダ
モロッコインゲンのポーク巻き 梅ソース味
海老とパプリカのローズマリーマリネ
ほうれん草のおひたし(海苔巻きバージョン)
ウインナー
茹でスナップエンドウ
茹でニンジン
クロワッサンサンドイッチ 2種
かぼちゃとシメジのバターソテー+チーズ
ハンバーグ+茹で卵+チーズ+ピーマン
ちょっとボリューミィー???
ハンバーグ
牛蒡と人参の甘味噌炒め
蒲鉾のマヨネーズ焼き
椎茸のチーズ焼き
カボチャボール
えのきのハム巻き
彩りそぼろ
鮭フレーク
ひき肉と豆腐のそぼろ
炒り卵
ルッコラのバターソテー
チキン南蛮
ポテトカボチャサラダ
しめじとこんにゃくのオイスターソース炒め
野菜寿司
白身魚のマヨネーズ焼き
大根と厚揚げの煮物
カボチャボール
切り干し大根とキュウリの胡麻サラダ
牛肉と大根の煮物
ニラ入り卵焼き
竹輪チーズ
大根と人参のきんぴら
白身魚の青海苔ソテー
ベーコンのエリンギ巻き
マカロニサラダ
ワカメとツナのいためもの
むね肉のピカタ
高野豆腐・大根・ニンジン・手鞠麩の煮物
豚肉のエリンギ巻き
竹輪キュウリ