大根と人参のきんぴら
塩麹豚の豆苗巻き
さつまいものレモンバター
大根と厚揚げの煮物
今日はお弁当二人分
雨だから走れなくて
いつもより一時間余計に眠れた
夕方には雨上がるかな？
おからナゲット
焼き鮭
きんぴらごぼう
大根と厚揚げの煮物
今日はちょっと冷える…
4:30起き 慣れてはきたけど、
今日は少し頭がふわふわ…
夕べのお夕飯に作った新玉ねぎのファルシが好評だった
はなまるマーケットのレシピ
また作ってね！と言われたけど、これ新玉ねぎだからできるお料理だよなあー
ニラのナムル
菜の花入り卵焼き
ミートスパゲティ
カボチャの煮物
ミニトマトのピクルス
修了式
一年てあっという間
ポークチーズカツ（夕べの残り）
カボチャのコチュマヨ和え
ミニトマトのごま和え
菜の花入り卵焼き
今週は真ん中が祝日だったから、１週間が早く感じたナ。
朝4:30起きでの一時間ランニングも慣れてきた。
お休みの日は二時間にトライしようかなあ〜
ささみとキャベツの塩ダレ炒め
卵焼き
ミニトマトの塩麹和え
さつまいものレモン煮
お友だちとお茶してきた
何かを変えるのは勇気がいる
でも話をしたらなんだかふっきれた！
豆苗のハム巻き
卵焼き
油揚げと小松菜の煮びたし
さつまいものレモン煮
ボリューム不足かな？
デザートにいただきもののラスクもつけた
今日は暖かいというか、暑いくらい
今週は水曜日お休み!!ハッピー♪
チキンオムライス
温野菜サラダ（カボチャ、人参、キャベツ、豆苗）
豆苗は二期生。
ドレッシングはオリーブオイル、レモン汁、ハーブソルト、お醤油で適当につくってジャムの空き瓶に。
お嬢さん登校。先週は四日お休みしたから…久しぶりの学校。
元気に楽しく行けたらいいな。
パパが出張からカエッテキタ♪
インフルちゃんとずーと引きこもりだったから、他の人と話せるのが嬉しい…((T_T))
エシレのマドレーヌ、いただきます♪
サンドイッチ
中身は…
カボチャのサラダ
ホウレン草とハムのサラダ
茹で卵とスナップエンドウを
ハーブソルトで和えたものを添えてみた
義父へのお届け弁当も今日で終わり
いつもと作る相手が違うから、
少し味付けとか気になる…
とはいっても何も変わらないけど。。
ELLE A TABLE Webお弁当特集掲載♪
モチベーションあがる！
