ｱｶﾙｲﾋﾄﾐ

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今日のお弁当

今日のお弁当

ホウレン草とがんもどきの煮物
人参キュウリのピクルス
スナップえんどうのコチュマヨ和え
小松菜のナムル
人参のグラッセ
ゆかりごはん

たんぱく質のおかずが不足してるから物足りないかもな
今日は黄砂注意と天気予報&母からメール。なので部屋ぼし…良い天気なのに！モッタイナイ！

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