じゃこ入り卵焼き
大根の煮物
ウインナー
ほうれん草のゴマ和え
じゃがいもの鶏そぼろ餡掛け
ふなっしーのおにぎり
チキンピカタ
ほうれん草の磯辺巻き
くるくる卵焼き
玄米入りご飯
チキンナゲット
なんちゃってナポリタン
春巻き
ほうれん草のおひたし
梅の実ひじきごはん
カボチャの煮物
豚キムチ
水菜のナムル
なめこのせご飯
鮭
ひじきの煮物
ちくわくるくる
人参とピーマンのナムル
ゆで玉子
こんにゃくときのこのペペロンチーノ
人参と厚揚げのスイチリ炒め
鰤の味噌マヨネーズ焼き
ピクルス
チーズ入り卵焼き
しらたきとエリンギの豆乳パスタ風
ウインナー
ピクルス
おにぎり
ゆで玉子withスイートチリソース
ピーマンハム巻き巻き
キノコとお肉のポン酢炒め
ホウレン草のゴマ和え
じゃがいも豆乳マヨネーズサラダ
雑穀のおにぎり
ホウレン草のポン酢和え
えのきのベーコン巻き
人参のピクルス
高野豆腐のエビチリ風
